WPIS XII
- 28.01.2022 18:44
Witajcie ponownie!
Mamy dzisiaj , przepis na budyń z awokado i banana. Prosty i pyszny. Pewnie i wam znudziły się już kanapki na drugie śniadanie. Przydałoby się coś smacznego, zdrowego i co daje dużo energii.
Składniki:
- średniej wielkości, dojrzały banan
- połowa miękkiego awokado
- łyżka jogurtu naturalnego
- łyżka gorzkiego kakao
- szczypta cynamonu
- łyżeczka miodu
Obieramy banana i awokado i kroimy na małe kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia i dokładnie blendujemy. Przekładamy do słoiczka, możemy posypać orzechami lub płatkami migdałów, dodać borówki albo maliny. Co kto lubi i już mamy gotowe, pyszne, drugie śniadanie. A może z okazji nadchodzących Walentynek, podarować swojej sympatii coś smakowitego, zamiast nudnej kartki? Jak mówi stare przysłowie ”Przez żołądek do serca”.
Smacznego!
- Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły